一项调查显示，中国内地城市的单身人群约有75%情绪不佳，其中22.2%感到孤独寂寞，30%有焦虑、疲倦、压抑和挫折感，13.9%对周围事物缺乏兴趣;生活、婚恋压力、心理负担以及性压抑已成为威胁其健康的潜在杀手。

调查显示，以30岁以上未婚男性和27岁以上未婚女性为对象，在广州、上海、深圳、北京、重庆等十城市共采集有效问卷160570份。其中男性占54.3%，女性占45.7%;大专以上学历占被调查者的81.6%，中专以下学历占18.4%;年收入5万人民币以上占54%。

被调查者中17.6%有稳定的性伴侣;31.4%以自慰方式解决性压力;3.9%使用情趣用品。调查发现，该群体女性乳腺疾病、妇科疾病以及激素水平紊乱等内分泌系统疾病和男性前列腺增生、尿路感染等泌尿系统发病比例较高，均已超过肥胖症、高血压、脂肪肝等生活方式病。

专家指出，30岁以上单身女性更易受到妇科疾病的侵扰，去年健康体检人群数据表明，这一群体乳腺增生平均检出率为46.12%，宫颈炎平均检出率达到40.96%。压力大、睡眠不良、生活没规律，都易导致内分泌紊乱，而未生育、哺乳也是增加乳腺癌的风险因素。

性生活可提高人体免疫球蛋白数量、促进女性内分泌平衡，提高免疫系统功能，保持心理健康等，而长期性压抑可造成睡眠障碍、神经衰弱等神经功能疾病，甚至导致心理变态。

专家建议，单身人士注意自我保健，积极应对压力，学会自我调节，保持良好的心理状态，以预防疾病保持健康。

网友评论：

像单身这样的话题，原来都是妇联、工会一类机构或单位关心和主抓的问题，而十几年的时间过去了，“单身”这样一个越来越引起社会各界注意的问题，不知不觉，却变成了时尚范畴里的一个话题，被当做一种需要重新认识的新生活方式。

小编结语：对于正在单身的你们，不要觉得情绪低落只是生活工作的影响，很有可能是因为你正在单身。但也不要因为想要摆脱这种低落情绪，摆脱单身状态，而委曲求全的恋爱。一定要随时注意自己的心理状态，适当的进行户外运动或许会有帮助。