在一个合适的时间合适的地点遇到一个合适的人，这样完美的爱情不是每个人都能碰到的。有一种特殊的人群，他们的恋情有点身不由己，有点无可奈何。那就是很多人都不看好的办公室恋情!可是爱情是可遇不可求的，真正遇到了那也是没办法的事，那么该如何理性处理办公室恋情呢?

发展进度节奏慢一点

首先要准备发展这段关系时，要进一步确定你们是否适合，如果答案是否定的，最好在办公室外寻找。

被发现时保持冷静

别像惊弓之鸟般掉入别人的想像中，正如曼哈顿精神疗法专家伊凡的看法：保持镇定并不是要你说谎或甚至否认，而是一种有尊严的方式告诉对方说，这不需要讨论。所以，除非是你的上司开门见山地质问你，那时你可以先表明开始没有告诉他是因为你不认为这会影响到你的工作表现，然后坦白恋情，最后重申你自己能控制的很好。

不要大肆宣扬

如果公司并没有明令禁止内部人员恋爱，不妨放松一点。但是即使你们开始了这段恋情，也不要大肆宣告，永远也不要将你们恋爱中的任何详细细节透露给别人，以避免别人在背后议论。

相处时不要公开亲昵

在公开场合的亲昵动作，只能给别人茶余饭后增添制造谣言的谈资。在工作中，要避免别人过多的关注。

勿多花时间在对方身上

一段恋情开始的时候，最爱的人整日出现在身边还是件非常美妙的事。但当这个阶段一旦过去，24小时无间断的相处很可能会成为困扰。而且一旦办公室恋人之间的关系出现了问题，将会给工作带来极大的负面影响。对于闲暇时间也是一样：不要将所有的时间都花在对方身上，而要定期和自己的朋友聚会出游。

保持理智清醒

不要急于约会;在公司的派对上尽量谨慎;在开始的几次约会中最好不要喝酒;不要在恋情的观望阶段让任何东西干扰了你的判断，应理智对待，保持清醒的头脑，不要一头栽进去。

保密以免引起关注

如果你的办公室恋情被别人发现了，那么其他同事就会开始猜测你下班后去哪里，从而忽略可对你工作表现的留意和中肯评价;而且假使你是和一位高级主管约会，别人更可能把你想得不单纯之类的，因此别人对你的印象也会大打折扣。因此要注意保密，你可以将你们到公司上班的时间错开;尽量别在上班时间碰头并尽量减少独处的时间；不要在办公室谈论你们的私人事情。

保持同一论调

建议事先商订好一套说法，然后保持同一论调，避免他人乱猜。

保持平静

以一种有尊严的方式告诉对方说，这不需要讨论。除非是你的上司开门见山地质问你，那时你可以先表明开始没有告诉他是因为你不认为这会影响到你的工作表现，然后坦白恋情，最后重申你自己能控制得很好。

不要一头栽进去

如果你和办公室里的帅哥仅止于花前月下约会几次，而你们其中一人已打算中止恋情，你们仍可以恢复同事的关系而不致有太大的副作用;但如果你们一开始就已经缠绵排侧，那么想在上班时间不受他的影响，就不那么容易了。这就是为什么一旦发展办公室恋情，一定要——别急于约会;在公司的派对上尽量谨慎;在开始的几次约会中最好不要喝酒;不要在恋情的观望阶段让任何东西干扰了你的判断。

选定时机公诸于众

恋情发展到一定的阶段，两人都觉得彼此关系已经稳定了，公开恋情不影响两人的关系，这时候不妨选定时机和方式公开。而当你准备公诸于世，做法要有技巧。尽量别在上班时间，可以挑选郊游或活动时，气氛不会太严肃。别失去理性

如何避免露出你已失去专业眼光的形象?那就是你们应尽量避免太密切地合作。如果你必须评估他的工作，不要对他过于宽待，但也不要矫枉过正，失之过严。

不能冷落其他同事

别因为爱情疏忽和同事的感情联络，变成大家眼里"重色轻友"的人，这样容易使本来与你要好的同事觉得不舒服，觉得你背叛了他们。

很多在职场男女都 有一种心态，就是害怕同事知道，我们需要根除这种心态，职场也是生活的一部分，我们应该正视工作，但是也不能阻止我们在职场中结缘。在职场相恋和其他场合 结识的道理是一样的，恋爱是我们自身的权利，我们有权利选择我们的另一半，所以，只要我们放正心态，工作是工作，恋爱是恋爱，就不必刻意躲避了。

职场恋情，需要我们用正确的态度去面对，当然也不能因为恋爱而放弃好好工作，将恋爱生活与工作生活合理的分开处理，将会让我们无论是事业还是爱情都得到丰收，如果我们一味的注重恋情，就会在工作过程中造成困扰，反之也是一样。正确的对待职场恋情，并且做出合理的处理手段，就可以让我们的工作生活变得更加精彩。恋爱是我们拥有的最自由的权利，我们不应放弃这种权利，让自己去收获爱情才是最正确的。

接下来，看下网友的评论吧。

网友热门评论：

保密。办公室恋情很容易受伤，曝光后，同事会不断的关注。所以，我个人认为保密是最好的选择。坦白。如果是被发现了，防止小道消息不断的传，还不如公开。只要单位没有不允许谈恋爱。

小编结语：爱情重要，面包也很重要，办公室恋情确实是很危险的，如果不理性处理很容易影响到工作和事业。记住以上十二条，巧妙应用，保护你们的爱情。 今天关于处理办公室恋情的妙招就为您讲述到这了，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。