临床表现

便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。

便秘常表现为：便意少，便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便，排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。

引起小儿便秘的原因：

1、给的食物不太易消化，由于婴幼 儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃能消化吸收、 愿意接受的食品。

一方面，父母要根据孩子不同的年龄 特点，饮食逐渐由流质向半流质(如 米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3 个月内的婴幼儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化比较 差，需要特别注意。而对于2岁以 下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青 菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，因为已经 有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。同时，像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品 对于婴幼儿都十分危险，可能会被吞到器官里，所以必须小心，要 磨成粉，弄碎了才能吃。

2、给太多新的食物，比如：有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。

因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢 慢适应。一次量不能给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。

3、 食 品搭配不合理，婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品，要注意给予孩子营养平衡的饮食。

平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能 满足 他 这个年龄和身体发展的需要。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。 粮 食是 最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。因此，父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种，多样化，避免偏食、挑食、食 物过于单调。

针对儿童消化不良问题，比较有效的是。可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助儿童吸收食物，增进食欲;产生 的乳糖，醋酸等，可以增强儿童的肠道蠕动，促进消化，改善便秘、上火、呕奶等症状;同时儿童腹泻时服用，可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体。

网友评论：

幼儿的消化器官还没有完全成熟，也没有充足的消化液分泌出来，酶的功能也不完备，胃部和肠道内的黏膜十分柔嫩，消化功能也不强。

小编结语：美国儿科专家在研究中发现，儿童期吃得太多会引起肚腹胀满，消化和吸收不良。若长期如此，还会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟 钝，注意力分散。这是因为胃中食物过多时，机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化，由此就使脑部的血液供应量相对减少，长此以往就会使大脑的功能减弱， 造成智力发育迟缓。